Träning!

Efter att ha haft en lite latare period med träning två gånger i veckan har jag nu ökat på igen. Ett tag vart det ingen träning alls under förkylningen men nu jävlar! Frida och jag tog ett spring varv ute, premiär för min del sen i höstas. Har sprungit på gymet men det är verkligen inte samma sak. Springer hälften så långt på gymmet under samma tid som jag springer ute. Så vi mjukstartade med 3 km och tog oss igenom på ca 20 min. Så inte allt för dåligt, men det är dags att tagga till inför vår ruset! ;D
Igår bar det dessutom av till gymmet för lite mer träning. Och idag är det gympa med damerna och imorgon yoga. Dags att börja satsa igen, är ju trots allt 15 kilo kvar att gå ner av 27 :)



Kommentera här: